Line Dance

Line Dance ist ein Gruppentanz ohne Partner. Alle tanzen gemeinsam in Reihen zu abwechslungsreicher Musik – von modernen Hits bis zu bekannten Klassikern. Die Schritte sind leicht zu lernen und wiederholen sich, sodass auch Anfänger schnell mitmachen können.

Warum Line Dance?

• kein Partner notwendig – einfach kommen und mitmachen
• trainiert Ausdauer und Koordination
• verbessert Gleichgewicht und Beweglichkeit
• stärkt Konzentration und Reaktionsfähigkeit
• fördert Körpergefühl und Haltung
• baut Stress ab und hebt nachweislich die Stimmung
• Bewegung zur Musik unterstützt die Ausschüttung von Glücks- und Bindungshormonen (z. B. Endorphine und Oxytocin)
• gemeinsames Tanzen stärkt das Gemeinschaftsgefühl
• ideal für jedes Alter

Der Kurs richtet sich an alle, die sich gern zur Musik bewegen möchten – ganz unabhängig von Tanzerfahrung oder Fitnesslevel.

Der Kurs wird von Hanna Pustovalova geleitet. Sie tanzt seit ihrer Kindheit und bringt langjährige Erfahrung aus Tanz, Fitness und Gruppentraining mit.

Hast du Lust, daran teilzunehmen? Dann melde dich einfach per E-Mail (info@tv-menden.de) oder bei Hanna